Gimnastyk

Utworzono: 02 wrzesień 2015

Sprawność GIMNASTYK *
kategoria GIMNASTYKA pierwszy stopień

osoba odpowiedzialna: Grzegorz Tymczyszyn
czas zdobywania sprawności: 2 miesiące
kolejną próbę w tej kategorii można podjąć: natychmiast

Gimnastyk:
- Potrafi zrobić poprawnie przewrót w tył
- Umie stanąć na rękach przy ścianie lub zrobić poprawny przerzut bokiem (gwiazdę) 
- Potrafi wykonać jeden ze skoków: zawrotny, kuczny lub rozkroczny.
- Przygotował pięciominutowy układ kilku ćwiczeń przy muzyce (aerobik) i przeprowadził takie ćwiczenia podczas zajęć wychowania fizycznego.

 Turniej Sprawności